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10-04-2007, 11:46:05
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#1 (permalink) |
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Senior Member
Fecha de Ingreso: Feb 2007
Ubicación: Devoto - Caseros
Mensajes: 323
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Tengo Estabilidad, pero me cuesta el Equilibrio, que es super importante, que ejercicios puedo practicar para mejorar ese aspecto????, me cuesta patinar con un solo pie, cualquiera que sea, eso que flexiono rodilla pero me canso. |
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11-04-2007, 15:13:17
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#2 (permalink) |
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Member
Fecha de Ingreso: Mar 2007
Ubicación: Rivadavia y medrano
Mensajes: 34
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http://www.youtube.com/watch?v=DIh1Qgm4Gj0 eso funciona con rollers inline? se dice asi no:P? |
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11-04-2007, 18:23:33
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#3 (permalink) | |
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Senior Member
Fecha de Ingreso: Jun 2005
Ubicación: Quilmes, Buenos Aires, Argentina
Mensajes: 1.840
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Cita:
A medida que intentés balancearte más cuando patinás, que hagás las patadas más largas, que logres quedarte en un pie y después recién frenar en T, vas a ganar muchísimo equilibrio. También hacer conitos, aunque sea pasándolos haciendo un movimiento tipo "vibora" con un pie adelante del otro te puedo llegar a dar más equilibrio. Un abrazo
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No basta... una vida no basta  Moog Little Phatty SE |
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13-04-2007, 10:49:46
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#4 (permalink) | |
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Senior Member
Fecha de Ingreso: Feb 2007
Ubicación: Devoto - Caseros
Mensajes: 323
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Cita:
 Besotes practico y practico |
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13-04-2007, 10:57:12
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#5 (permalink) |
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Senior Member
Fecha de Ingreso: Dec 2006
Ubicación: Republica de Lomas de zamora! bien al sur!
Mensajes: 8.057
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si hay un ejercicio para ganar equilibrio parado.. se hace sobre una pelota de entrenamiento, parada ahi y jugando contra la pared con una pelota. sirve para coordinar manos, ojos, reaccion y equilibrio ademas, tambien algo mas casero s una tabla de madera sobre uncaño, vos tratas de equilibrar.. pero igual, valente tiene razon.. la mejor forma es arriba de los patines.. |
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13-04-2007, 10:57:46
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#6 (permalink) | |
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Senior Member
Fecha de Ingreso: Feb 2007
Ubicación: Devoto - Caseros
Mensajes: 323
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Cita:
(Nota: Hace mil que no uso esos patines...quiero probar otra vez jajjaja) |
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13-04-2007, 11:10:39
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#8 (permalink) |
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Senior Member
Fecha de Ingreso: Dec 2006
Ubicación: Republica de Lomas de zamora! bien al sur!
Mensajes: 8.057
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porque el equilibrio no se da por lo qeu tengas puesto, el equilibrio lo controla el liquido que tenes dentro del oido interno, para tener equilibirio tenes que acostumbrar a los filamentos del oido a que vas estar haciendo, justamente EQUILIBRIO. cualquier cosa que te acostumbre a hacer equilibrio suma.. Lo de la pelota, lo usan los jugadores de hockey, para sumar fuerza a las piernas, mejorar el equilibrio, mejorar la coordinacion mano ojos... |
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02-06-2007, 04:53:35
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#9 (permalink) |
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Senior Member
Fecha de Ingreso: Jun 2003
Mensajes: 3.044
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Che gitano te venia leyendo porque no entendia porque te bardeaban. La verdad papu que parece que hay algunas cosas que sabes, o mandas fruta muy bien. Pero como TAN buen instructor que debes ser, te falta algo que es algo escenncial, que se llama didactica... Si alfred le paso un ejercicio con una pelota es para que se sienta atraida por un recurso y la version que este pueda generar como factor externo al problema, y no porque ES LA UNICA SOLUCION. No se que tan instructor seas, espero que te sirva mi consejo como educador infantil. Beso |
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